А ви помічали, що коли відчуваєте сильну втому, організм просить чогось солоденького?

А це тому, що солодощі є незамінним джерелом енергії, покращують і стимулюють розумову діяльність, підіймають настрій.

Але пам'ятаймо, що від надмірного споживання ласощів розвивається ожиріння, виникає висока ймовірність розвитку діабету через порушення обмінних процесів в організмі та утворюється карієс.

Якщо ви приберегли запаси солодощів десь у надрах шафки - мерщій їх діставайте, але не зловживайте